學(xué)生園地
種自己的花田,愛自己的宇宙
每年的5月25日是心理健康日,其日期“525”取諧音為“我愛我”,意在提醒我們大家珍惜生命,關(guān)愛自己。一個人的健康應(yīng)不僅限于身體上的健康,更應(yīng)該包括心理上的健康。如果僅僅追求身體上的健康而忽視了內(nèi)心的感受,將有可能讓我們陷入迷惘的深淵,進(jìn)而誘發(fā)各種身體上的疾病,危害我們的健康和人格。
在當(dāng)今這個快速發(fā)展的時代,快節(jié)奏的生活和劇增的競爭壓力使得大部分人的心理壓力也隨之上升。為讓學(xué)生們更多的關(guān)注自我的心理健康問題,讓學(xué)生能夠更好的認(rèn)識自我,接納自我,愛惜自我,德州科技職業(yè)學(xué)院心理協(xié)會于5月25日在操場舉辦了“心新之旅”525主題游園會。活動項目有“留下你的笑臉”、“投壺”、“Stroop大闖關(guān)”、“乘風(fēng)破浪”、“乘風(fēng)破浪”、“愛的抱抱”、“食指神功”、“愛的魔力轉(zhuǎn)圈圈”、“兩人三足接力賽”、“不倒森林”,每完成一個項目后即可獲得一枚印章,集齊9枚印章后,可以到操場中心兌換100個彩虹圈,套中即可獲得圈內(nèi)物品,未套中者將獲得參與獎。同學(xué)們在活動現(xiàn)場互幫互助、積極參與各種活動,在游玩的過程中感受自我以及自我與他人之間的聯(lián)系,感受心靈的觸碰。
我們要學(xué)會用感恩的心態(tài)對待我們身邊的人和事,保持樂觀的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有適合自我的正確解壓方法,感受自然,感受世界,打開心靈的窗戶,自愛,是面對挑戰(zhàn)的勇氣,做到自尊自愛才能得到他人的認(rèn)可與尊重。成長的路上會有荊棘與坎坷,但是“愛”將給予我們勇敢前進(jìn)的動力,人往高處走,水往低處流,不斷提升自我、完善自我,才能吸引那些真正尊重和珍惜我們的人,風(fēng)是自由的,你也是自由的。
在當(dāng)今這個快速發(fā)展的時代,快節(jié)奏的生活和劇增的競爭壓力使得大部分人的心理壓力也隨之上升。為讓學(xué)生們更多的關(guān)注自我的心理健康問題,讓學(xué)生能夠更好的認(rèn)識自我,接納自我,愛惜自我,德州科技職業(yè)學(xué)院心理協(xié)會于5月25日在操場舉辦了“心新之旅”525主題游園會。活動項目有“留下你的笑臉”、“投壺”、“Stroop大闖關(guān)”、“乘風(fēng)破浪”、“乘風(fēng)破浪”、“愛的抱抱”、“食指神功”、“愛的魔力轉(zhuǎn)圈圈”、“兩人三足接力賽”、“不倒森林”,每完成一個項目后即可獲得一枚印章,集齊9枚印章后,可以到操場中心兌換100個彩虹圈,套中即可獲得圈內(nèi)物品,未套中者將獲得參與獎。同學(xué)們在活動現(xiàn)場互幫互助、積極參與各種活動,在游玩的過程中感受自我以及自我與他人之間的聯(lián)系,感受心靈的觸碰。
我們要學(xué)會用感恩的心態(tài)對待我們身邊的人和事,保持樂觀的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有適合自我的正確解壓方法,感受自然,感受世界,打開心靈的窗戶,自愛,是面對挑戰(zhàn)的勇氣,做到自尊自愛才能得到他人的認(rèn)可與尊重。成長的路上會有荊棘與坎坷,但是“愛”將給予我們勇敢前進(jìn)的動力,人往高處走,水往低處流,不斷提升自我、完善自我,才能吸引那些真正尊重和珍惜我們的人,風(fēng)是自由的,你也是自由的。
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