為保障學生的身體健康,有效降低近視率,培養(yǎng)學生愛護眼睛的好習慣從而進一步增強學生愛眼、護眼以及用眼衛(wèi)生意識。2024年4月9號下午在大禮堂德州科技職業(yè)學院為學生們開展了2024年春季開學護眼知識講座。
講座中,專家首先向我們介紹了眼睛的原理:眼睛能夠看到美麗的世界是因為光線通過眼球的屈光系統(tǒng)等結構,讓物體像拍照片一樣拍在視網膜上,換成電信號傳入到我們大腦中的視覺神經。老師細致地講解讓我們了解到了眼睛的工作原理。
醫(yī)生通過圖文并茂的課件、通俗易懂的語言向同學們詳細講解了眼球的基本結構及發(fā)育、近視形成的原因、近視產生的影響和危害、近視的預防、近視的控制五個方面,讓在座的大家受益匪淺。
在活動的最后,醫(yī)生還為學生們講解了近視預防的八個好習慣——保持書本與眼睛的距離;走路或乘車時別看書;不要躺著看書;閱讀時光線要舒適;連續(xù)閱讀的時間不宜過長;堅持做眼保健操;營養(yǎng)搭配,避免偏食;建立屈光檔案,及時檢查治療。關于如何正確看待近視,醫(yī)生也給學生指明了方向:正確診斷、合理矯正、延緩進展。